Facts About الصحة النفسية في بيئة العمل Revealed

Facts About الصحة النفسية في بيئة العمل Revealed

Blog Article

بطبيعة الحال في أي استثمار فلابد من تكلفة، وفيما يخص الصحة النفسية قد يتطلب الأمر ميزانية مخصصة، لكنه غالبًا ما يكون أقل تكلفة مقارنةً بالتكاليف الناجمة عن عدم الاهتمام بالصحة النفسية للموظفين. إليكم بعض النقاط التي توضح هذا الجانب: ١. تكاليف الأدوية والعلاج النفسي: الشركات التي لا تستثمر في الصحة النفسية قد تواجه تكاليف أعلى بسبب زيادة الاستهلاك في التأمين الصحي، والتكاليف المرتبطة بالعلاج، والأدوية، والغيابات عن العمل بسبب الضغوط النفسية.

تتبنى الكثير من الشركات ثقافة مؤسسية تركز في المقام الأول على الإنتاجية دون الاهتمام بنفسية ورفاهية الموظفين.

يشهد الاهتمام بالصحة النفسية في بيئة العمل اليوم زيادة ملحوظة، حيث يتزايد الفهم بأن رفاهية الموظف لا تقتصر على الجانب الجسدي فقط، بل تشمل أيضاً الجانب النفسي.

يمكن أن تشمل المخاطر التي تهدد الصحة النفسية في العمل ما يلي:

العواطف الأولية هي استجابات فورية وغري... تحقيق الذات في علم النفس

متطلبات العمل المرتفعة هي المهام التي تتطلب جهدًا بدنيًا أو عقليًا أو عاطفيًا مرتفعًا، أما المتطلبات المنخفضة فهي المهام التي تحتاج إلى جهود منخفضة.

تُعد الصحة النفسية للعاملين من العوامل المؤثرة بشكل مباشر على كفاءة العمل، من خلال ما يلي:

الصحة النفسية في مكان العمل تعني كيف يشعر الموظفون أثناء عملهم.

إن العلامات الأكثر شيوعاً للإرهاق في العمل تشمل الشعور بعدم وجود سيطرة تذكر على العمل، أو عدم الحصول على تقدير أو مكافآت مقابل العمل الجيد، أو توقعات وظيفية غير واضحة أو كثيرة للغاية، أو تكليفك بعمل لا يمثل تحدياً، أو بيئة شديدة الضغط أو فوضوية، ويمكن أن يساعد تقليل هذه المواقف في منع إرهاق الموظفين.

يُعد استبيان الصحة النفسية في بيئة العمل، من الاستراتيجيات التي تلجأ إليها المنظمات لقياس مستويات الصحة النفسية للموظفين، إذ يتم توزيع الاستبيان على الموظفين، والذي يتضمن مجموعة من الأسئلة حول مدى تعرضهم للإجهاد المهني وما هي المشكلات النفسية التي يعانون منها في بيئة العمل، وما تقييمهم لبرامج مساعدة الموظفين، وغيرها من الأسئلة.

على أصحاب العمل تطبيق استراتيجيات تعزيز الصحة النفسية للموظفين وخلق مكان عمل صحي وآمن لأجل زيادة الإنتاجية، وتتمثل تلك الاستراتيجيات فيما يلي:

يجب أن توفر المنظمة برنامج التدريب الإداري والذي يتضمن التدريب على الصحة النفسية والذي يجب أن يخضع له المشرفين والمديرين، ليكونوا على دراية بالأدوات والمهارات التي يحتاجون إليها لتعزيز الصحة النفسية للموظفين.

تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل يعود بالعديد من الفوائد على الشركات والموظفين على حد سواء. سوف نستعرض تالياً أهم الفوائد التي تحققها الشركات من الاهتمام بالصحة النفسية لموظفيها: ١. زيادة الإنتاجية والأداء: وفقًا لدراسة من جامعة هارفرد للأعمال، يكون الموظفون الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة أكثر إنتاجية بنسبة ٣١٪ مقارنة بالذين يعانون من التوتر أو القلق. فاستقرارهم العاطفي وراحتهم النفسية يعززان تركيزهم ويؤديان إلى تحسين الأداء والإنتاجية. كما أن الموظف الذي يشعر بالراحة في بيئة عمله يكون أقل عرضة للتشتت وأكثر التزامًا بتحقيق أهدافه الشخصية وأهداف الشركة، مما ينعكس إيجابيًا على نتائج العمل. ٢. تحسين بيئة العمل وزيادة روح الفريق: وفقًا لدراسة نشرت في مجلة علم النفس المهني، فإن الموظفين الذين يتمتعون براحة نفسية يظهرون الإمارات مستوى أعلى من التعاون والتواصل الفعّال مع زملائهم، مما يسهم في تحسين بيئة العمل ويعزز الإنتاجية. تدعم الصحة النفسية التفاعل الإيجابي بين الموظفين، مما يقوي روح الفريق ويشجع على التعاون. بيئة العمل التي تركز على تعزيز الصحة النفسية تخلق مناخًا داعمًا وآمنًا، حيث يشعر الموظفون بالراحة للتعبير عن أنفسهم، ما يساعد في تحسين العلاقات بين أفراد الفريق ويزيد من حماسهم للعمل. ٣. انخفاض التغيب عن العمل: أظهرت دراسة أخرى من منظمة العمل الدولية أن تعزيز الصحة النفسية يقلل من أيام الغياب بسبب المرض. إذ إن الموظفين الذين يتلقون دعمًا نفسيًا مناسبًا يتمتعون بقدرة أعلى على تحمل ضغوط العمل، مما يقلل من احتمالية إصابتهم بالإجهاد والضغوط الشديدة التي الصحة النفسية في بيئة العمل قد تؤدي إلى الغياب.

الصحة ما سبب رائحة العرق الكريهة رغم الاستحمام؟ غريس مورا